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長期飲酒導(dǎo)致肝臟不好，護(hù)肝需要綜合考慮多方面因素，如改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、避免傷肝行為、必要時使用藥物等。 1.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，減少肝臟負(fù)擔(dān)。 2.合理飲食：增加新鮮蔬菜水果攝入，如菠菜、蘋果等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。減少油膩、辛辣食物的攝取。 3.適當(dāng)運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.避免傷肝行為：除戒酒外，還要避免濫用藥物，減少接觸化學(xué)毒物。 5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素膠囊、護(hù)肝片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。 總之，護(hù)肝是一個長期的過程，需要從多方面入手，持之以恒，并定期進(jìn)行肝功能檢查。若肝臟問題嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的一種世界性疾病.多數(shù)無癥狀,其中1/3出現(xiàn)肝損害的臨床表現(xiàn).乙肝的特點(diǎn)為起病較緩,以亞臨床型及慢性型較常見.無黃疸型HBsAg持續(xù)陽性者易慢性化.本病主要通過血液,母嬰和性接觸進(jìn)行傳播.乙肝疫苗的應(yīng)用是預(yù)防和控制乙型肝炎的根本措施.目前保肝藥主要有異甘草酸鎂注射液,硫普羅寧注射液,胸腺肽等.

你好，護(hù)肝主要有：1.某些中藥提取物或類似物；2.五味子類制劑；3.甘草甜素類制劑；4.水飛薊素；5.苦參素；6.其他：如垂盆草沖劑、茵梔黃、丹參制劑；7.促肝細(xì)胞生長素；8.果糖二磷酸鈉（果糖－1,6－二磷酸三鈉鹽）；9.前列腺素E1；10.門冬氨酸鉀鎂；11.腺苷蛋氨酸；12.通過促進(jìn)膽汁排泄以助褪黃藥物；13.熊去氧膽酸；14.保膽健素；15.托尼萘；16.還原型谷胱甘肽。

你好,平時要注意以下幾點(diǎn)：一是保持良好的心態(tài),樂觀的情緒,配合醫(yī)生積極治療疾病,并定期隨訪.二是注意勞逸結(jié)合,動靜相宜,除了肝功能嚴(yán)重?fù)p害的情況,可以參加適當(dāng)?shù)捏w力活動,但不能過度勞累.三是調(diào)理營養(yǎng),在病情活動時宜少食,素食,不吃補(bǔ)食和補(bǔ)藥,可少食海鮮,羊肉,雞肉,刺激性及油膩的食物,不能飲酒.如果是乙肝,你現(xiàn)在肝功能正常,屬于乙肝病毒攜帶者,是治療的最佳時機(jī),一定要及時正確治療,才能康復(fù).用藥建議你采用有效的傳統(tǒng)中藥治療,能徹底治愈不復(fù)發(fā).祝你健康!

你好,這位朋友,酒精對于肝臟毒性是最大的,建議還是戒酒,應(yīng)酬時盡量避免白酒,啤酒,可以考慮用紅酒替代.乙肝患者首先就是需要定期復(fù)檢,明確病情,觀察病情變化,像肝功能,DNA建議去完善.乙肝患者除積極治療,注意休息外,還應(yīng)配合飲食調(diào)養(yǎng).合理的營養(yǎng)有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生,增強(qiáng)免疫功能,促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù).要多食新鮮的蔬菜,水果,以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素,也有助于促進(jìn)消化功能.低脂肪,低糖,高蛋白飲食（豆制品,雞肉,魚肉）.祝你早日康復(fù)!