高血壓和心臟病患者飲食注意事項(xiàng)有哪些?
我大娘患有高血壓和心臟病,現(xiàn)在她年事已高,我們經(jīng)??粗越祲核帲ε滤?,但是還是很擔(dān)心,因?yàn)樗€有心臟病,也一直吃藥的,請(qǐng)問得了心臟病啊高血壓啊飲食上面需要注意些什么?
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高血壓和心臟病患者在飲食方面需要注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白質(zhì)等。具體包括控制鹽攝入、減少脂肪攝取、避免高糖食物、增加膳食纖維、保證適量蛋白質(zhì)攝入等。 1.低鹽:每日鹽攝入量應(yīng)控制在 5 克以下,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2.低脂:減少動(dòng)物脂肪、油炸食品的攝入,選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3.低糖:限制甜食和含糖飲料,預(yù)防血糖升高加重心血管負(fù)擔(dān)。 4.高纖維:多吃蔬菜、水果、全谷物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),降低膽固醇。 5.適量蛋白質(zhì):選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 6.避免刺激性食物:如辛辣食物、濃茶、咖啡等,以免引起血壓波動(dòng)和心率加快。 7.控制食量:避免暴飲暴食,保持七八分飽,減輕心臟負(fù)擔(dān)。 總之,高血壓和心臟病患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情控制至關(guān)重要,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣,配合藥物治療和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以維持心血管健康。
2025-01-20 01:12
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好,明確診斷的心臟病,要盡早治療。合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。飲食提倡四低一高,即低熱量、低鹽、低脂肪、低膽固醇,高維生素,不宜多吃甜食和辛辣刺激之品。宜吃溫食,不宜多進(jìn)冷飲和冷食。
2016-02-16 20:56
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,心臟病患者首先在飲食方面需要注意,冠心病病人一般來(lái)說(shuō)都有高血壓或者高血脂、高血糖等基礎(chǔ)疾病,所以在飲食上,建議低鹽低脂飲食,有糖尿病的人要控制血糖。另外,建議忌酒,不要暴飲暴食,最好規(guī)律飲食,要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,避免過(guò)度緊張及情緒激動(dòng),適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,按照醫(yī)囑按時(shí)吃藥。祝你奶奶健康快樂!
2016-02-16 16:53
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回答1
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葛江屏
南京紫金醫(yī)院
三級(jí)
腦復(fù)蘇???/p>
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應(yīng)避免情緒激動(dòng),劇烈活動(dòng),隨身常帶硝酸甘油。平常經(jīng)常服用腸溶阿司匹林。
2016-02-16 13:06
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