強(qiáng)迫癥好了但想起想法仍痛苦咋處理
強(qiáng)迫癥已經(jīng)好了想起來有過的強(qiáng)迫癥想法還是感覺很痛苦怎么辦啊.
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
強(qiáng)迫癥雖已好轉(zhuǎn)，但想起曾經(jīng)的強(qiáng)迫想法仍感痛苦，這可能與心理慣性、未完全消除的恐懼、對過去的糾結(jié)、缺乏新的應(yīng)對方式以及潛在的壓力有關(guān)。 1.心理慣性：長期的強(qiáng)迫思維模式形成了慣性，即使病情好轉(zhuǎn)，大腦仍可能在某些時(shí)刻回到過去的模式。 2.未完全消除的恐懼：對曾經(jīng)強(qiáng)迫想法帶來的不良后果仍有恐懼，需要逐漸克服。 3.對過去的糾結(jié)：過度在意過去的經(jīng)歷，無法釋懷，應(yīng)學(xué)會(huì)向前看。 4.缺乏新的應(yīng)對方式：沒有掌握有效應(yīng)對此類想法的新方法，可通過心理訓(xùn)練來改善。 5.潛在的壓力：生活中的壓力可能觸發(fā)對過去的痛苦回憶，要學(xué)會(huì)減壓。 總之，要認(rèn)識(shí)到這種情況是正常的恢復(fù)過程中的一部分，保持積極的心態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-01-19 20:31
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
強(qiáng)迫癥多是由于心理、遺傳、器質(zhì)性損傷等引起的比較復(fù)雜的心理障礙。其特點(diǎn)為有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，兩者強(qiáng)烈沖突使患者感到焦慮和痛苦。藥物治療建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三環(huán)類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑。
2016-02-17 00:56
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
