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吃烤肉致癌的幾率大嗎?

本來(lái)我就容易焦慮,知道一個(gè)常識(shí),就是吃烤肉可能會(huì)致癌?所以每次吃烤肉類食物,我都會(huì)很擔(dān)心,吃烤肉會(huì)致癌的幾率大么?

  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    吃烤肉存在致癌風(fēng)險(xiǎn),但致癌幾率受多種因素影響,包括烤肉方式、食用頻率、肉的種類、燒烤時(shí)的溫度和調(diào)料使用等。 1.烤肉方式:明火直接烤制,油脂滴到火上產(chǎn)生的煙霧附著在肉上,致癌物質(zhì)增多;若采用間接烤制,風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)降低。 2.食用頻率:偶爾吃烤肉,致癌幾率較??;頻繁大量食用,風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 3.肉的種類:選用新鮮的肉類,如雞肉、魚(yú)肉,致癌風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)低;腌制或變質(zhì)的肉類,風(fēng)險(xiǎn)較高。 4.燒烤溫度:高溫長(zhǎng)時(shí)間烤制,易生成更多致癌物質(zhì);控制好溫度和時(shí)間能減少風(fēng)險(xiǎn)。 5.調(diào)料使用:過(guò)度使用含亞硝酸鹽等添加劑的調(diào)料,會(huì)加大致癌可能;使用天然調(diào)料相對(duì)安全。 總之,吃烤肉不一定會(huì)致癌,但要注意選擇合適的烤肉方式、控制食用頻率、挑選優(yōu)質(zhì)肉類、把握燒烤溫度和合理使用調(diào)料,以降低致癌風(fēng)險(xiǎn)。

    2025-01-20 05:40
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

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    全科

    你好,食用燒烤類食物的確會(huì)增加患癌的幾率!但每年內(nèi)使用幾次是基本沒(méi)有影響的,如果頻率超過(guò)每月一次,是比較危險(xiǎn)的!

    2016-02-17 02:14
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見(jiàn),女性多于男性。 查看全文»

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