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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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避免長痘后留痘印，需注意皮膚清潔、防曬、飲食調(diào)整、正確處理痘痘、使用合適護(hù)膚品等。 1.皮膚清潔：保持面部干凈，每日用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，去除油脂和污垢，防止毛孔堵塞。 2.做好防曬：紫外線會加重痘印，外出使用防曬霜，戴帽子、口罩等進(jìn)行物理防曬。 3.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、高糖食物，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.正確處理痘痘：不要用手?jǐn)D壓痘痘，避免感染和炎癥加重。如有膿包，應(yīng)在消毒后由專業(yè)人員處理。 5.使用合適護(hù)膚品：選擇含有維生素 C、E、煙酰胺等成分的護(hù)膚品，有助于淡化痘印。 總之，預(yù)防痘印需要從多方面入手，長期堅(jiān)持良好的護(hù)膚和生活習(xí)慣。如果痘印較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-01-20 02:36
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,患了痤瘡（青春痘）,應(yīng)該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助.
2016-02-16 17:21
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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