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嚙合關(guān)節(jié)紊亂是一種常見的口腔頜面疾病，病因多樣，如關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常、咀嚼習慣不良、心理因素、創(chuàng)傷及寒冷刺激等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常：可能存在關(guān)節(jié)盤移位、髁突骨質(zhì)改變等。需通過影像學檢查明確，輕度可通過物理治療改善，嚴重時可能需手術(shù)矯正。 2.咀嚼習慣不良：長期單側(cè)咀嚼、咬硬物等。應(yīng)改正習慣，雙側(cè)咀嚼，避免咬硬物。 3.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒。可通過心理疏導(dǎo)、放松訓練緩解。 4.創(chuàng)傷：外力撞擊導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。早期冷敷，后期熱敷，配合藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 5.寒冷刺激：注意保暖，避免冷風直吹。 總之，嚙合關(guān)節(jié)紊亂需要綜合治療，患者要注意日常護理，保持良好的生活習慣。如癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你這種骨節(jié)的響聲是顳下頜關(guān)節(jié)響聲,即稱彈響關(guān)節(jié).顳下頜關(guān)節(jié)彈響原因比較多,最常見的原因是下頜關(guān)節(jié)盤的前移位,這里面有一個關(guān)節(jié)盤,正常的時候關(guān)節(jié)盤是在關(guān)節(jié)頭也就是我們說的關(guān)節(jié)頭上方,正常不會發(fā)生聲響,發(fā)生前移位的時候,向前移運動,關(guān)節(jié)頭往回復(fù)位時可發(fā)生彈響.閉嘴的時候又滑到前方.通過長時間的研究認為,彈響關(guān)節(jié)有兩種情況：一類是生理性的,另一類是病理性的.一般來說,僅有彈響,不伴疼痛活動障礙者屬于生理性彈響.關(guān)節(jié)活動時,關(guān)節(jié)面之間,軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間,肌腱和關(guān)節(jié)囊之間,肌腱和骨骼之間,肌腱與肌腱之間,無不發(fā)生相對運動,它們互相碰撞或磨擦,就會發(fā)出聲音.這種由關(guān)節(jié)生理活動所引起的彈響即為生理性彈響.在大部分人身上,這種聲音不明顯,聽不到,而在有些人身上則比較明顯,聽起來比較清楚.這是個體差別的緣故.單純的關(guān)節(jié)彈響可以進行觀察,不需要特殊治療.病理性的關(guān)節(jié)彈響一般都伴有肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛和活動受限,年輕人一般和咀嚼習慣,外傷有關(guān),年紀大的要考慮局部的韌帶勞損,關(guān)節(jié)囊松弛,骨刺,骨質(zhì)疏松等原因,一般要盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查,找到原因,進行理療或局部封閉治療.通過長時間的研究認為,單純的關(guān)節(jié)彈響可以進行觀察,不需要特殊治療.

1）服藥：常用的有消炎痛,片劑,每片25毫克,每次25毫克,1日3次,連續(xù)5天為一個療程;安定,片劑,每片2.5毫克,每次2.5~5毫克,1日3次,連續(xù)5天為一個療程.（2）理療：可選用局部紅外線照射,氦氖激光照射,每次20分鐘,1日1次,連續(xù)照射1周為1個療程.

你的情況可因外傷、神經(jīng)損傷、感染等原因而引起?？砂橛嘘P(guān)節(jié)疼痛、活動不便、吞咽困難等癥狀。建議到醫(yī)院看骨外科，做經(jīng)顱多普勒檢查、全血生化檢查、血沉檢查，以便輔助診治。如確診可服用芬必得、撲熱息痛等藥進行治療。也可同時結(jié)合針灸、按摩等理療。

這個可以每天做扣齒的鍛煉慢慢的就可以恢復(fù)。