大學生反復拔頭發(fā)且高中有心理問題如何應對
應該斷斷續(xù)續(xù)有三年了，復讀班潛心學習開始習慣拔頭發(fā)，現在大二了。一直反復控制，確實都失敗。寒暑假在家一般很少會拔頭發(fā)，在學校上課、自習（尤其是自習)一座下來就會拔，不然就靜不下心來看不了書，我會反復控制，還好沒到影響形象的地步。我太焦慮了。還有我是一名心理學學生，而且現在是我們班班長，整個高中階段充滿了問題，煩躁、沖動、暴飲暴食。我知道自己心理肯定壓抑著什么，一直很焦慮，但我說不出來
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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大學生反復拔頭發(fā)且高中存在煩躁、沖動、暴飲暴食等心理問題，可能與壓力、習慣、心理障礙、環(huán)境、神經調節(jié)等有關。 1.壓力：學習和生活中的壓力過大，可能導致情緒緊張，通過拔頭發(fā)等行為來緩解。 2.習慣：長期形成的不良習慣難以改變，成為一種下意識的動作。 3.心理障礙：如焦慮癥、強迫癥等心理疾病，會引發(fā)此類異常行為。 4.環(huán)境：學校的學習氛圍、人際關系等環(huán)境因素，可能影響情緒和行為。 5.神經調節(jié)：神經功能紊亂也可能影響對自身行為的控制。 出現這種情況需要重視，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過心理治療、行為矯正等方法改善狀況。同時，自身也要積極調整心態(tài)，保持良好的生活習慣和作息規(guī)律。
2025-01-20 02:26
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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：你好，是屬于性格的因素吧，這樣的情況考慮需要及時克制即可好轉像這種情況，是自己心里患有病變可能，建議去醫(yī)院心里科看下。祝早日康復
2016-02-17 02:30
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，你的情況與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經歷，爭取不讓它發(fā)生，及時轉移思路，或者去看一看心理醫(yī)生。
2016-02-16 18:47
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