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每天喝一升水坐十二小時(shí)，可能影響代謝、肥胖風(fēng)險(xiǎn)、血液循環(huán)、脊椎健康、下肢水腫等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.代謝：久坐可能減緩新陳代謝，影響水分代謝。
2.肥胖風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)時(shí)間坐著且活動(dòng)少易導(dǎo)致脂肪堆積。
3.血液循環(huán)：影響下肢血液循環(huán)，增加心血管病風(fēng)險(xiǎn)。
4.脊椎健康：易引發(fā)脊椎問(wèn)題，如頸椎、腰椎疼痛。
5.下肢水腫：久坐可能使下肢血液回流不暢，引起水腫。
總之，應(yīng)避免久坐，適量增加活動(dòng)，促進(jìn)身體健康。

分析，考慮可能會(huì)引起腰頸部的勞損建議，適當(dāng)中途1-2個(gè)小時(shí)之間要起來(lái)休息5-10分鐘為好，希望有幫助

一升水不多，因?yàn)榻ㄗh的飲水量是兩升。多喝水不會(huì)胖，而是可以將過(guò)量的排出體外，這樣會(huì)促進(jìn)新陳代謝，對(duì)皮膚可能多個(gè)臟器都是有好處的。

這個(gè)進(jìn)水量倒不算是大的每天坐這么久會(huì)傷脾氣的建議適度運(yùn)動(dòng)是最好的醫(yī)生詢問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣

你好，只要你是代謝的正常的話，那么，喝多少水，都有是會(huì)有可能代謝出去的，所以，不會(huì)出現(xiàn)水腫，除非你本身就是有腎臟等方面的問(wèn)題

關(guān)于你說(shuō)的這個(gè)情況是不會(huì)引起水腫的。因?yàn)檎５慕】等耍心I部的有效調(diào)節(jié)是不會(huì)引起水腫的。關(guān)于你說(shuō)的胖也是不可能的。因?yàn)樗缓袩崃康摹?