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起床后腰疼，運(yùn)動(dòng)減輕但反復(fù)，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、腎結(jié)石、腰部筋膜炎等原因造成的。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷。表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、乙哌立松等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。常有腰部疼痛，伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、甘露醇、塞來(lái)昔布等。 3.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂關(guān)節(jié)。早期表現(xiàn)為下腰部疼痛，活動(dòng)后減輕。治療需綜合藥物、物理治療，常用藥有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、沙利度胺等。 4.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部疼痛。疼痛可呈絞痛，伴有血尿。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)，藥物如坦索羅辛有助于排石。 5.腰部筋膜炎：腰部筋膜的無(wú)菌性炎癥，與受寒、創(chuàng)傷等有關(guān)。疼痛多為酸痛，勞累、受涼后加重。治療有熱療、針灸，藥物如美洛昔康、醋氯芬酸等。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)詳細(xì)檢查明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意腰部保暖，避免過(guò)度勞累。

腰痛的原因很多，可以由腎臟病變引起，也可以是因?yàn)榻Y(jié)石、腎盂急性擴(kuò)張或者腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因造成。建議做一下尿常規(guī)等與腎臟相關(guān)的檢查，看是否是因?yàn)槟I臟病變，還可以做一下X線檢查看是否是腰椎間盤突出或腰肌勞損。

根據(jù)你的描述，一般屬于腰肌勞損的癥狀建議注意休息保暖節(jié)制房事適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)按摩針灸外用麝香壯骨膏治療

你這種情況有可能是勞累引起的要注意休息，避免過(guò)度彎腰及抬拾重物，平時(shí)要注意加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，如果不緩解，建議去醫(yī)院檢查一下

這種情況需要考慮腰肌勞損的。建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科就診詳細(xì)檢查一下，查明原因好對(duì)癥治療。