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十四個(gè)月孩子脾虛，可通過飲食調(diào)理改善。飲食上應(yīng)多吃健脾食物，少吃或不吃傷脾食物，包括食物選擇、烹飪方式、飲食規(guī)律等。 1.多吃食物：可適當(dāng)多吃山藥、薏米、南瓜、紅棗、芡實(shí)等，這些食物有健脾益胃的作用。 2.烹飪方式：食物應(yīng)以軟爛、易消化為主，如煮粥、煮湯等，便于孩子吸收。 3.飲食規(guī)律：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。 4.少吃食物：少吃生冷食物，如冰淇淋、冷飲；少吃油膩食物，如油炸食品；少吃甜食，如糖果。 5.避免食物：辛辣刺激性食物，如辣椒，不宜給孩子食用。 孩子脾虛的飲食調(diào)理需要長期堅(jiān)持，家長要有耐心。同時(shí)，要關(guān)注孩子的身體變化，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。

病情分析：孩子脾胃虛弱的話，可以給孩子吃點(diǎn)參苓白術(shù)散和健胃消食口服液;定時(shí)、按頓進(jìn)食，飯前不吃零食（包括飲料），以免血糖升高影響食欲，飯后吃水果，睡醒午覺可以集中吃些糕點(diǎn)和糖果。家長要注意經(jīng)常變換飲食的花樣品種、葷素搭配、不要偏食。要保持輕松愉快的進(jìn)食情緒