洗頭掉發(fā) 40 - 50 根且有時抓頭發(fā)也掉，頭發(fā)易油怎么辦
洗頭掉40-50根頭發(fā)有短有長,有時候一抓頭發(fā)掉1根,頭發(fā)一般油,2天洗一次
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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洗頭掉發(fā) 40 - 50 根，有時抓頭發(fā)也掉，頭發(fā)易油，可能與生活習慣、內分泌失調、頭皮疾病、營養(yǎng)缺乏、精神因素等有關。 1. 生活習慣：長期熬夜、壓力過大、頻繁燙染頭發(fā)等，都可能影響頭發(fā)健康。應保持規(guī)律作息，減輕壓力，減少燙染。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，會導致脫發(fā)。需要調整內分泌，必要時就醫(yī)治療。 3. 頭皮疾?。褐缧云ぱ?、頭癬等，會引起脫發(fā)和頭發(fā)油膩。需針對病因治療，如使用酮康唑洗劑等。 4. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養(yǎng)元素，會影響頭發(fā)正常生長。可通過飲食補充，多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、豆類、蔬菜等。 5. 精神因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響頭發(fā)狀況。要注意調節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，先調整生活方式，若脫發(fā)持續(xù)加重或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-01-19 22:18
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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治療主要是抑制皮脂腺的分泌，讓頭發(fā)不那么油膩，這個可以口服異維A膠丸。另一方面就是防止頭發(fā)的脫落和促進生長，這個可以外用米諾地爾酊，效果還是不錯的。另外可以適當補充些B簇維生素，平衡油脂分泌。還有就是壓力不要太大，心情睡眠要好，可以一定程度的減少脫發(fā)。飲食清淡些。
2016-02-17 03:14
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