晚上睡覺及白天久坐后小腿麻手發(fā)酸關節(jié)痛的原因
最近我是晚上睡覺，白天坐久后，小腿容易發(fā)麻，上網(wǎng)手拿鼠標手發(fā)酸，關節(jié)液有些痛是什么原因
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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晚上睡覺及白天久坐后小腿麻、手拿鼠標手發(fā)酸、關節(jié)痛，可能是由血液循環(huán)不暢、神經受壓、關節(jié)炎、缺鈣、過度勞累等因素引起。 1. 血液循環(huán)不暢：長時間保持同一姿勢，會影響血液流動，導致肢體末端供血不足，出現(xiàn)麻木、酸痛。 2. 神經受壓：坐姿不當可能壓迫神經，如坐骨神經受壓會引起小腿麻，肘管綜合征會導致手發(fā)酸。 3. 關節(jié)炎：常見的有骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥刺激關節(jié)周圍組織，產生疼痛。 4. 缺鈣：鈣缺乏會影響肌肉和神經的正常功能，引發(fā)肢體的不適。 5. 過度勞累：長期的手部和腿部活動，肌肉和關節(jié)得不到充分休息，容易出現(xiàn)疲勞和疼痛。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如血常規(guī)、血鈣測定、關節(jié) X 線或磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。平時要注意保持正確的姿勢，避免久坐久站，適當補充鈣劑，勞逸結合。
2025-01-21 00:10
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，小腿發(fā)麻是由于腰椎壓迫神經的問題，上網(wǎng)手發(fā)麻是“腕管綜合征”的主要表現(xiàn)是，手部麻木、灼痛、腕關節(jié)腫脹、手部動作不靈活甚至無力等建議您平時多活動一下，不要久坐，休息休息就成，肌肉高度緊張了。多吃好吃的，補充營養(yǎng)。
2016-02-17 08:58
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