髕骨骨折術后 16 天飲食及鍛煉相關咨詢
不知道如何稱呼您?您好!(我看您還算比較有經(jīng)驗的醫(yī)生).希望您能夠幫助我們.情況是這樣,我妹妹髕骨骨折從做手術到現(xiàn)在有16天了.傷的還算嚴重,用的是鋼絲內(nèi)固定,還有石膏.前天已經(jīng)拆線.這些天都吃些魚湯,骨頭湯,另外買些麝香接骨囊跟頭孢消炎藥吃,其他的都沒怎么補,都按平時吃什么就吃什么,飲食上的禁忌一般多久可以解除?現(xiàn)在最另人擔心的是,接下來的時間要怎么鍛煉?什么時候才可以開始做鍛煉活動?怎么練?做哪些活動?
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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髕骨骨折術后的飲食和康復鍛煉需要綜合考慮多方面因素，包括傷口恢復、內(nèi)固定穩(wěn)定性、關節(jié)活動度、肌肉力量以及患者整體身體狀況等。 1. 傷口恢復：觀察傷口有無紅腫、滲液，確保拆線后傷口愈合良好，這是后續(xù)鍛煉的基礎。 2. 內(nèi)固定穩(wěn)定性：鋼絲內(nèi)固定能提供一定穩(wěn)定性，但早期鍛煉仍需注意避免過度活動導致移位。 3. 關節(jié)活動度：在醫(yī)生指導下，逐漸進行膝關節(jié)的屈伸活動，從小幅度開始。 4. 肌肉力量：進行股四頭肌等腿部肌肉的收縮訓練，增強力量。 5. 整體身體狀況：根據(jù)患者的體力和耐力，合理安排鍛煉強度和時間。 髕骨骨折術后的恢復是一個逐步的過程，患者需要耐心配合治療，遵循醫(yī)生的建議進行飲食調(diào)整和康復鍛煉，以促進骨折愈合和關節(jié)功能恢復。
2025-01-20 12:47
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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加強股四頭肌鍛煉和主動被動活動膝關節(jié)，改善關節(jié)功能，循序漸進。
2016-02-17 14:34
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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飲食上均衡營養(yǎng)即可，其次，膝關節(jié)的功能鍛煉需要在術后4--6周后開始，主要是做患肢膝關節(jié)不負重的伸屈運動，功能鍛煉要循序漸進。
2016-02-17 11:06
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，對于您現(xiàn)在已經(jīng)是7周了，膝關節(jié)活動才到90度是不大理想的，建議您再加強功能鍛煉的。您在鍛煉過程中出現(xiàn)的疼痛是不可避免的，建議您在口服止痛藥物止痛的情況下，積極的行膝關節(jié)的伸屈功能活動，同時局部是可以按摩以及熱敷的。
2016-02-17 00:46
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關節(jié)，髕骨骨折后應盡量恢復關節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
