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孕婦產(chǎn)后脊椎疼如何緩解

隔壁的一位孕婦媽媽生完小孩脊椎疼需要做什么,怎樣才可以緩解孕婦脊椎疼痛?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    孕婦產(chǎn)后脊椎疼可能由多種因素引起,如產(chǎn)后身體未恢復(fù)、哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、缺鈣、脊椎關(guān)節(jié)紊亂、產(chǎn)后勞累等。 1.產(chǎn)后身體未恢復(fù):生產(chǎn)后身體各系統(tǒng)需要時(shí)間恢復(fù),脊椎周圍的肌肉和韌帶可能處于松弛狀態(tài),容易出現(xiàn)疼痛。應(yīng)注意休息,避免過早進(jìn)行重體力勞動(dòng)。 2.哺乳姿勢(shì)不當(dāng):不正確的哺乳姿勢(shì)會(huì)加重脊椎負(fù)擔(dān)。建議采用舒適且正確的姿勢(shì),如側(cè)臥式或在背部墊靠枕。 3.缺鈣:孕期和哺乳期鈣流失較多,可能導(dǎo)致脊椎疼痛??蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等,但需遵醫(yī)囑。 4.脊椎關(guān)節(jié)紊亂:生產(chǎn)過程中的用力可能導(dǎo)致脊椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位。可通過物理治療,如按摩、熱敷等緩解。 5.產(chǎn)后勞累:照顧寶寶過于勞累也會(huì)引發(fā)疼痛。家人應(yīng)多分擔(dān),讓產(chǎn)婦有足夠的休息時(shí)間。 總之,孕婦產(chǎn)后脊椎疼需要綜合調(diào)理,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2025-01-21 04:11
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:孕婦媽媽生完小孩脊椎疼建議注意休息,。局部熱敷按摩理療,應(yīng)用消痛貼膏觀察。飲食清淡適量補(bǔ)充鈣質(zhì)

    2016-02-18 02:05
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是急性脊髓炎?   急性脊髓炎是由于病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的,或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病,可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通??梢愿鶕?jù)起病情況,將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2~6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式,則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病,但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»

呼吸困難 發(fā)熱
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