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38 歲男性糖尿病多年后突發(fā)腦梗，這是較為嚴重的情況。可能與血糖控制不佳、血管病變、血液黏稠度增加、血壓異常、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 血糖控制不佳：長期高血糖會損傷血管內(nèi)皮，促進動脈粥樣硬化形成?；颊邞?yīng)嚴格遵循醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，同時注意飲食和運動。 2. 血管病變：糖尿病易導(dǎo)致大血管和微血管病變，使腦血管狹窄或堵塞?？赏ㄟ^血管造影等檢查明確病變程度，必要時進行介入治療或手術(shù)。 3. 血液黏稠度增加：糖尿病患者血液黏稠度常升高。可服用抗血小板聚集藥物，如阿司匹林、氯吡格雷等，預(yù)防血栓形成。 4. 血壓異常：高血壓是腦梗的重要危險因素。要定期監(jiān)測血壓，合理使用降壓藥，如硝苯地平、貝那普利等，將血壓控制在正常范圍。 5. 生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、缺乏運動、高鹽高脂飲食等不良生活習(xí)慣也會增加腦梗風(fēng)險?；颊咝杞錈熃渚疲m量運動，保持低鹽低脂飲食。 總之，對于糖尿病多年后突發(fā)腦梗的患者，需要綜合治療，積極控制血糖、血壓，改善生活習(xí)慣，并定期復(fù)查，以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險，提高生活質(zhì)量。

糖尿病會出現(xiàn)大血管以及微血管的并發(fā)癥，所以您的腦梗很可能是糖尿病引起的腦梗要看梗塞的部位，如果梗塞的部位不嚴重的話，可以經(jīng)過早期的治療以及后來的鍛煉會恢復(fù)正常。您需要控制好血糖，因為血糖高了會出現(xiàn)大血管以及微血管的并發(fā)癥，導(dǎo)致相應(yīng)部位的梗塞。

糖尿病人應(yīng)避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐.運動的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,