18 歲男兩年未長高還能再高嗎
男的18歲還能高么,有兩年左右的時(shí)間沒高?男的18歲還能高么,有兩年左右的時(shí)間沒高過了。是不是不能長了。
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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18 歲男性兩年未長高是否還能繼續(xù)長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果家族成員普遍身高較高,那么還有長高的可能。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素會(huì)影響生長發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng):經(jīng)常進(jìn)行如籃球、跳繩等跳躍性運(yùn)動(dòng),有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:在深度睡眠時(shí),生長激素分泌旺盛。長期睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高。 5.骨骺線閉合:若骨骺線尚未閉合,就有長高的空間;若已閉合,長高的可能性較小。 18 歲男性仍有長高的機(jī)會(huì),但需要綜合考慮上述因素。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,如拍 X 光片查看骨骺線情況,以確定是否還有長高的潛力。
2025-01-21 02:34
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般情況下如果年齡超過20周歲是很難長高了,你可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線看是否閉合,如果閉合是不能長高的,目前沒有增高藥,不要盲目嘗試。
2016-02-18 04:20
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,18歲的話有可能是能長高的,最好去醫(yī)院測一下骨垢線是否閉合如果骨垢線沒有閉合的話,可以短期使用生長激素增高的,不過也要抓緊機(jī)會(huì)的
2016-02-18 04:01
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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未滿25歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃??蓸放c果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻?,?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
2016-02-18 00:20
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,一般情況下,平時(shí)生活中加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充必需的營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常參加鍛煉,進(jìn)行針對性的訓(xùn)練,有助于長高的,祝健康
2016-02-17 21:46
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