183cm 身高，69 公斤體重輕，發(fā)質(zhì)差禿頂，二者是否有關及如何調(diào)理
本人183的個子，體重才69公斤。。。平？本人183的個子，體重才69公斤。。。平時吃飯也很多，很按時。。就是怎么都不增重。。。早期有過度手淫現(xiàn)象，現(xiàn)在已近戒掉，頭發(fā)發(fā)質(zhì)特別差，開始禿頂這兩個現(xiàn)象是不是相關的??？怎么調(diào)理。
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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體重輕、發(fā)質(zhì)差及禿頂可能與多種因素有關，如營養(yǎng)吸收問題、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、遺傳因素、精神壓力等。 1. 營養(yǎng)吸收問題：腸胃功能不佳可能影響營養(yǎng)的吸收和利用?？删歪t(yī)進行胃腸相關檢查，如胃鏡、腸鏡等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素過高，可能導致脫發(fā)和體重難以增加?？赏ㄟ^激素水平檢測確診。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等，會影響身體代謝和健康。應調(diào)整作息，增加運動量。 4. 遺傳因素：家族中有類似情況，可能是遺傳所致。 5. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響身體機能。要學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 總之，出現(xiàn)體重輕、發(fā)質(zhì)差和禿頂?shù)那闆r，需要綜合考慮多種因素。建議先就醫(yī)進行全面檢查，明確原因后采取針對性的調(diào)理措施。同時要保持良好的生活習慣和心態(tài)。
2025-01-20 22:18
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你的情況與體重沒有關系，禿頂與遺傳等有關系。俗話說有的人吃的再好也不胖，有的人喝涼水也長胖，就是因為與自身體質(zhì)有關系。你的情況建議注意營養(yǎng)；不挑食、不偏食；注意按時飲食，形成良好的飲食習慣；注意多鍛煉身體。不要太在乎胖瘦了，畢竟身體健康是最重要的，只要身體健康就行。
2016-02-17 22:31
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