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脂肪肝患者消化能力差，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、合理用藥、控制體重、定期復(fù)查等來(lái)改善。 1.調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2.增加運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、熊去氧膽酸等藥物。 4.控制體重：通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肝功能、血脂、肝臟 B 超等，了解病情變化。 總之，脂肪肝的治療需要綜合多種方法，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持?；颊邞?yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查。