肩周炎吃啥食物好及有何治療方法
肩周炎吃什么食物好？有什么好的治療方法？？我家一個親戚得了肩周炎，他用膏藥治療。肩周炎吃什么食物好？有什么好的治療方法？
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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肩周炎患者的飲食宜營養(yǎng)均衡，治療方法多樣，包括物理治療、藥物治療、運動康復、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆類等，以促進肌肉修復；攝入富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，增強免疫力；多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，有助于骨骼健康；還應食用富含膳食纖維的蔬菜，保持腸道通暢。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；外用貼膏，如氟比洛芬凝膠貼膏等。 4. 運動康復：進行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等動作的訓練，增強肩部肌肉力量。 5. 中醫(yī)治療：服用活血化瘀的中藥，或進行中藥熏蒸。 6. 手術(shù)治療：對于病情嚴重、保守治療無效者，可行關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)。 肩周炎患者應綜合采取多種治療方法，并注意飲食調(diào)理。同時，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療，促進康復。
2025-01-20 21:13
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你使用舒妥琉濱康強效貼。采用中醫(yī)外治療法，其藥力能通過表皮，直達病灶，起到舒經(jīng)絡(luò)、活氣血、通關(guān)節(jié)的作用，有效消除由肩周炎引起的肩部沉重、麻木、酸脹、疼痛等癥狀，進而修復受損組織和萎縮
2016-02-18 15:27
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