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售貨員因長期站立且姿勢不良導致腰間盤膨出，治療需綜合考慮多方面因素，包括改善姿勢、物理治療、藥物治療、運動康復、必要時手術等。 1.改善姿勢：保持正確的站姿和坐姿，避免彎腰駝背，定時活動腰部，減輕腰部壓力。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解腰部肌肉緊張，促進血液循環(huán)。 3.藥物治療：服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。 4.運動康復：進行腰部伸展、核心肌群訓練等，增強腰部力量和穩(wěn)定性。 5.手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮微創(chuàng)手術如椎間孔鏡手術。 總之，腰間盤膨出需要及時治療和調整生活方式，同時要注意避免腰部過度負重和受傷，定期復查，以促進康復。

是不正常的活動腰部造成的，你還在發(fā)育的年齡，要保守治療。膨出性的，經(jīng)保守治療大多是可以緩解或治愈的。你去醫(yī)院檢查是不是已經(jīng)確診是這一類型，還是由于長時間的坐著造成的腰部的不適？保守治療：晚上睡硬板床、適當?shù)睦懑煟茨?。會有效果?

您好，腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出的最初階段，也是最好治療的階段，所以請您不要過度擔心。對于您現(xiàn)在的情況建議您采用保守的方法進行治療，保守方法治療腰椎間盤膨出具體可以有針灸、推拿、牽引、理療等。同時，平時注意睡硬板床，不要負重，多進行倒走鍛煉。慢慢就會恢復的。

腰椎間盤膨出：即纖維環(huán)沒有完全破裂,髓核從破損處凸出壓迫神經(jīng)根：治療方法有兩種，康復治療和手術治療，康復治療也稱保守療法，保守療法無效的，需要手術治療，手術治療后，仍然需要進行康復治療，以鞏固療效。腰椎間盤膨出是長期不合理姿勢積累的結果，醫(yī)學界一致認為矯正姿勢是康復治療的關鍵和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨試驗一下，倒走須注意：穿平底鞋小步子慢走，讓腳跟踩實。倒走能強制人體重心后移，矯正腰椎的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強制重心后移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。如果感覺癥狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高后低的。同樣是強制人體重心后移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸，穿著正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易堅持，與現(xiàn)有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。以往矯形鞋只是用于矯正骨盆左右方向的傾斜,現(xiàn)在是將其用于矯正骨盆的前傾,道理很簡單，負跟鞋在有些三甲醫(yī)院可以買到。注意：平時不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一樣。資料參考：大眾科技報《腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵》