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強(qiáng)迫癥有強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫行為等癥狀，發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)、心理社會等因素有關(guān)，在生活中要注意規(guī)律作息、減輕壓力等。 1.癥狀之強(qiáng)迫思維：腦海中反復(fù)出現(xiàn)不必要的想法，如擔(dān)心被污染、懷疑事情沒做好等。 2.癥狀之強(qiáng)迫行為：為減輕強(qiáng)迫思維帶來的焦慮而不得不做的重復(fù)行為，像反復(fù)洗手、檢查門窗是否關(guān)好等。 3.發(fā)病原因之遺傳：家族中有強(qiáng)迫癥患者，其親屬發(fā)病風(fēng)險可能增加。 4.發(fā)病原因之神經(jīng)生物學(xué)：大腦中的一些神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如5 - 羥色胺功能異?？赡芘c強(qiáng)迫癥有關(guān)。 5.發(fā)病原因之心理社會：長期處于壓力、焦慮狀態(tài)，經(jīng)歷重大生活事件等可能誘發(fā)。 6.生活注意事項之規(guī)律作息：保持充足睡眠，有助于大腦功能穩(wěn)定。 7.生活注意事項之減輕壓力：通過運動、休閑活動等方式釋放壓力。 8.生活注意事項之心理調(diào)節(jié)：學(xué)習(xí)應(yīng)對焦慮情緒的方法，如深呼吸、放松訓(xùn)練等。 9.生活注意事項之社交支持：與家人朋友保持良好關(guān)系，獲得情感支持。 強(qiáng)迫癥有多種癥狀、發(fā)病原因復(fù)雜，在生活中注意多方面調(diào)節(jié)有助于病情改善。

在強(qiáng)迫癥的發(fā)生中，社會心理因素是不可忽視的致病因素之一，當(dāng)軀體健康不佳或長期心身疲勞時，均可促進(jìn)具有強(qiáng)迫性格者出現(xiàn)強(qiáng)迫癥，關(guān)于發(fā)病機(jī)理也有不同解釋;巴甫洛夫?qū)W派認(rèn)為在強(qiáng)烈情感體驗影響下，大腦皮質(zhì)興奮或抑制過程過度緊張或相互沖突形成孤立的病理惰性興奮灶，是強(qiáng)迫觀念的病理生理基礎(chǔ)，心理動力學(xué)派認(rèn)為強(qiáng)迫癥狀來源于被壓抑的攻擊性沖動或“性欲望”，有人用學(xué)習(xí)理論解釋強(qiáng)迫觀念是激發(fā)焦慮的刺激和該觀念間建立條件聯(lián)系的結(jié)果，關(guān)于扣帶回活動過度可能與強(qiáng)迫癥的發(fā)生有關(guān)的說法，尚缺少扣帶回的結(jié)構(gòu)或功能改變的直接證據(jù)。