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心慌、發(fā)困、易疲勞總想睡覺(jué)可能是由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、心臟疾病、低血糖等因素引起。 1.睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)使身體和大腦得不到充分休息，從而出現(xiàn)心慌、發(fā)困等癥狀。保證充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣很重要。 2.貧血：紅細(xì)胞不足或血紅蛋白含量低，導(dǎo)致氧氣輸送不足。身體會(huì)出現(xiàn)疲勞、心慌等癥狀。可通過(guò)飲食補(bǔ)充鐵、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，嚴(yán)重時(shí)可能需要補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等進(jìn)行治療。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，身體代謝減慢，會(huì)有疲勞、發(fā)困等表現(xiàn)。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可能需要服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 4.心臟疾?。豪缧穆墒С５?，心臟功能異常會(huì)導(dǎo)致心慌、身體供血不足而發(fā)困。需要進(jìn)行心電圖等檢查，根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)治療。 5.低血糖：血糖過(guò)低時(shí)，身體缺乏能量供應(yīng)，會(huì)有心慌、乏力等癥狀?？杉皶r(shí)補(bǔ)充糖分，如口服葡萄糖等。 心慌、發(fā)困、易疲勞總想睡覺(jué)可能是多種因素造成的，需要結(jié)合自身情況綜合判斷，必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

心慌，發(fā)困，總是想睡覺(jué)，總感慨很累考慮這個(gè)可能是心臟的問(wèn)題，建議是去檢查心電圖。