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患者你好，根據(jù)您描述的癥狀還是考慮為腰椎勞損造成的腰椎勞損應(yīng)該注意休息勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉腰部肌肉不可過(guò)度，睡覺(jué)應(yīng)該選擇硬模板床，盡量少做重體力活，很容易造成的，急性期應(yīng)該做做理療，按摩，針灸，熱敷等，疼痛嚴(yán)重可以服用舒筋活血的中成藥物緩解疼痛，另外就是要注意腰部保暖。以上回答希望對(duì)你有幫助，祝您健康。

癥狀：1）久坐或彎腰工作過(guò)久,使腰部周圍血流不暢,神經(jīng)壓迫而疼痛加重.2）患者多有不同程度的外傷史,疼痛多為“隱痛”,時(shí)輕時(shí)重,反復(fù)發(fā)作；休息后疼痛減輕,勞累后痛癥加劇,遇寒冷,潮濕疼痛加重.腰肌勞損患者,可直接針對(duì)其疼痛部位進(jìn)行局部治療,如到正規(guī)醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生對(duì)其腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)赝颇煤桶茨?這種物理療法往往可使病情得到明顯緩解.另外,患者還可選擇外用藥物直接作用于腰部,如用中藥外敷或用中藥汁擦洗患處.具體方法如下：①中藥外敷法：可分別取當(dāng)歸,防風(fēng),牛膝,桂枝,赤芍,羌活,五加皮,威靈仙,艾葉各100克,將這些藥物裝入布袋中封口,用水煎煮,待溫?zé)岷笾苯訉⒉即夥笥诨继?患者可每天敷一次,直至病情好轉(zhuǎn).②中藥擦洗法：可分別取伸筋草,海桐皮,獨(dú)活,當(dāng)歸,鉤藤各9克,乳香,沒(méi)藥,川紅花各6克,將這些藥物用水煎煮后,用溫?zé)岬乃幰褐苯硬料聪⑻?患者可每天擦洗2次,每次擦洗1小時(shí)左右,直至病情好轉(zhuǎn).以上這些方法,可起到舒筋活血止痛的作用,對(duì)腰肌勞損有很好的療效.其中,中藥外敷法對(duì)因天氣變化而疼痛發(fā)作的患者效果明顯,而中藥擦洗法則對(duì)損傷后的筋絡(luò)痙攣痛具有明顯的療效.除此之外,腰肌勞損患者還可通過(guò)口服藥物來(lái)緩解疼痛.

您好,根據(jù)你的描述分析,考慮是由于腰椎間盤(pán)的病變引起的疼痛,建議能夠去到正規(guī)醫(yī)院做腰椎CT檢查為好.診斷為腰椎間盤(pán)突出后要做好保護(hù)好腰部的工作為好,可以選擇腰圍固定,睡覺(jué)應(yīng)該選擇硬模板床,盡量少做重體力活,避免誘發(fā)加重,避免久坐久站,在突出發(fā)作的急性期應(yīng)該做做理療,按摩,針灸,牽引,熱敷等,疼痛嚴(yán)重可以服用舒筋活血的藥物緩解疼痛,癥狀嚴(yán)重影響行走以及勞動(dòng)等情況可采取微創(chuàng)手術(shù)治療.祝你健康.

你好；目前治療腰肌勞損最好的方法是激光針,我們用一個(gè)帶切面的針利用手術(shù)效應(yīng),剝離粘連,松解肌肉,使局部血液循環(huán)重新恢復(fù),降低局部致痛物質(zhì)的濃度,使疼痛癥狀迅速緩解,再導(dǎo)入He-Ne激光的照射,起到消炎鎮(zhèn)痛,促進(jìn)組織修復(fù)的作用,再配合康復(fù)功能鍛煉,或使機(jī)體恢復(fù)原有狀態(tài),重新達(dá)到動(dòng)靜態(tài)平衡.你可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇.

您好,您這情況不排除是腰肌勞損的可能的,腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見(jiàn)的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無(wú)特效的治療措施,根治比較困難,且易復(fù)發(fā).一般可考慮按摩或針灸治療.

您好,目前治療腰肌勞損最有效的是激光針刀療法,我們用一個(gè)帶切面的針利用手術(shù)效應(yīng),剝離粘連的組織和肌肉,使局部血液循環(huán)重新恢復(fù),降低局部致痛物質(zhì)的濃度,使疼痛癥狀迅速緩解,再導(dǎo)入He-Ne激光的照射,起到消炎鎮(zhèn)痛,促進(jìn)組織修復(fù)的作用,使機(jī)體恢復(fù)原有狀態(tài),重新達(dá)到動(dòng)靜態(tài)平衡而緩解癥狀.您平時(shí)盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動(dòng)一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!