產(chǎn)后上班工作壓力大脫發(fā)嚴重怎么辦？
精神壓力大脫發(fā)嚴重？想得到怎樣的幫助：我是在今年2月份生的孩子，然后再6月份開始正式上班的，我們的工作壓力特別的大，導(dǎo)致我現(xiàn)在脫頭發(fā)特別的嚴重，有的地方明顯的減少，還有小塊斑禿的地方，請問這種情況該怎么辦？。我生完孩子以后上班，工作壓力特別的大，導(dǎo)致現(xiàn)在脫發(fā)很嚴重，該怎么辦？
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
產(chǎn)后上班工作壓力大脫發(fā)嚴重可能與激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神因素、頭皮局部血液循環(huán)差、脂溢性皮炎等有關(guān)。 1.激素變化：產(chǎn)后激素水平急劇變化，雌激素減少，可導(dǎo)致頭發(fā)脫落增加。這是正常生理現(xiàn)象，一般會逐漸恢復(fù)，但壓力可加重這種情況。 2.營養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后身體恢復(fù)需要營養(yǎng)，如果營養(yǎng)攝入不足，如缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等，會影響頭發(fā)生長。應(yīng)保證均衡飲食，多吃富含這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如肉類、蛋類、豆類等。 3.精神因素：工作壓力大導(dǎo)致精神緊張，會使毛囊收縮，影響頭發(fā)正常生長。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，可通過運動、聽音樂等方式放松。 4.頭皮局部血液循環(huán)差：長期壓力大可能影響頭皮血液循環(huán)?？山?jīng)常按摩頭皮，促進血液循環(huán)。 5.脂溢性皮炎：壓力可能誘發(fā)脂溢性皮炎，加重脫發(fā)。需保持頭皮清潔，必要時使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 產(chǎn)后上班壓力大脫發(fā)嚴重是多因素導(dǎo)致的，要從多方面入手改善，如調(diào)節(jié)生活方式、保證營養(yǎng)等，若脫發(fā)持續(xù)加重應(yīng)及時到皮膚科就診。
2025-01-22 03:37
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
應(yīng)正確的洗頭，保持正常的作息時間，避免過度的熬夜和過度的精神壓力，這樣會造成對頭發(fā)大量的傷害，每天可以對頭皮按摩幾次，每次堅持10-15分鐘即可，
2016-02-19 07:45
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
具有酸性體質(zhì)的，或體內(nèi)缺少某些營養(yǎng)和鈣的人，頭發(fā)總是軟弱無力而稀薄。這種人應(yīng)多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環(huán)就可以獲得改善。
2016-02-18 22:47
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
