12 歲孩子健康體重計(jì)算公式是什么
孩子現(xiàn)在已步入12歲許久，自覺體重有些過胖，在此想得知12歲健康體重計(jì)算公式以便對體重進(jìn)行調(diào)控。曾經(jīng)的治療情況和效果：暫無
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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12 歲孩子的健康體重會受到多種因素影響，如性別、身高、身體發(fā)育情況、飲食習(xí)慣和運(yùn)動量等。計(jì)算其健康體重，可參考一些常見的公式和標(biāo)準(zhǔn)。 1. 性別：一般來說，男孩和女孩在 12 歲時的體重范圍有所不同。 2. 身高：身高與體重密切相關(guān)，較高的孩子通常體重也會相對較重。 3. 身體發(fā)育情況：有的孩子發(fā)育較早，有的較晚，這也會影響體重標(biāo)準(zhǔn)。 4. 飲食習(xí)慣：均衡飲食有助于維持健康體重，若攝入過多高熱量、高脂肪食物，可能導(dǎo)致體重超標(biāo)。 5. 運(yùn)動量：經(jīng)常運(yùn)動的孩子，肌肉相對發(fā)達(dá)，體重可能會稍重，但體脂率更健康。 總之，要綜合考慮多個因素來判斷 12 歲孩子的體重是否健康。如果對孩子的體重有疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，進(jìn)行全面評估。
2025-01-22 03:43
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，體重和身高是有比例的，計(jì)算公式是體重（kg）除于身高（m)的平方男性正常值是在20-25的。如果是你計(jì)算出來的身高和體重的比值在這個范圍內(nèi)就是正常的
2016-02-19 08:59
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回答2
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鄭革平
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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出現(xiàn)這情況可以通過運(yùn)動減肥的，平時注意制定適合自己的減肥計(jì)劃，長期堅(jiān)持，適當(dāng)控制飲食.
2016-02-19 02:36
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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體重(公斤)=(年齡×2)8公斤身高推算公式：1周歲后身高=(年齡×5)80厘米.輕度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%-30%中度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重40%-50%重度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上控制體重可以多運(yùn)動，肉食不要過量，多食水果蔬菜，不吃零食
2016-02-19 01:26
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