產(chǎn)后抑郁心情郁悶??拊趺崔k
還給他生了個大胖兒子,本來應該高興的,可是自己老是覺得心情很郁悶,有時候好難過,不想說話也不想看到孩子,老是喜歡哭,醫(yī)生說我得了產(chǎn)后抑郁
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李希弘 醫(yī)師
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產(chǎn)后抑郁是產(chǎn)后常見的精神心理障礙,通常由多種因素引起,如激素變化、心理因素、社會支持不足、生活方式改變、遺傳因素等。 1.激素變化:產(chǎn)后女性體內(nèi)的激素水平迅速變化,如雌激素、孕激素等,這可能影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,導致情緒波動和抑郁。 2.心理因素:新媽媽可能對育兒有過高的期望,當現(xiàn)實與期望不符時,容易產(chǎn)生壓力和焦慮,進而發(fā)展為抑郁。 3.社會支持不足:缺乏家人、朋友的理解和支持,獨自面對育兒的困難,容易感到無助和孤獨。 4.生活方式改變:睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運動等生活方式的改變,會影響身體和心理的健康。 5.遺傳因素:如果家族中有抑郁癥患者,個體患產(chǎn)后抑郁的風險可能增加。 產(chǎn)后抑郁需要及時干預和治療,家人應給予充分的關(guān)心和支持,患者自身也要積極調(diào)整心態(tài)。如果癥狀嚴重,應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-01-22 04:13
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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心理分析:首先應與病人建立良好的治療性人際關(guān)系,要密切觀察自殺的先兆癥狀;如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗心理指導:作為患者的家人和朋友,我們可以通過多與抑郁患者交流、溝通,給他們講述自己的有趣經(jīng)歷和見聞,讓自己的快樂感染患者
2016-02-19 01:24
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