工作壓力致焦慮失眠，鼻中隔肥大影響呼吸咋辦
最近因為工作壓力造成焦慮，無法睡著。雖然看了中醫(yī)，情況沒有太大好轉(zhuǎn)。我從小有打鼾的問題，便做了個鼻部內(nèi)窺。發(fā)現(xiàn)我鼻中隔肥大蠻嚴重。我也因此常在晚上呼吸困難。我懷疑這是造成我腦部缺氧而焦慮的原因之一。
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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工作壓力大導(dǎo)致焦慮失眠，同時存在鼻中隔肥大引起呼吸困難，可能影響大腦供氧。這涉及心理、生理多方面，包括焦慮狀態(tài)、鼻部結(jié)構(gòu)異常、睡眠呼吸障礙、大腦功能變化、生活習慣等。 1.焦慮狀態(tài)：長期工作壓力大，易引發(fā)焦慮情緒，影響睡眠質(zhì)量。可通過心理調(diào)節(jié)，如冥想、放松訓(xùn)練來緩解。 2.鼻部結(jié)構(gòu)異常：鼻中隔肥大嚴重阻礙呼吸，可能需手術(shù)矯正，改善鼻腔通氣。 3.睡眠呼吸障礙：打鼾伴呼吸困難，可能存在睡眠呼吸暫停，需做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測明確。 4.大腦功能變化：長期缺氧可能影響大腦神經(jīng)功能，可進行腦電圖等檢查評估。 5.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免睡前過度興奮，適當運動，有助于改善睡眠。 綜合考慮多方面因素，積極采取相應(yīng)措施，包括心理調(diào)節(jié)、鼻部治療、睡眠監(jiān)測等，以改善睡眠和呼吸狀況。
2025-01-23 06:40
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！您這個情況建議您到醫(yī)院做個詳細的檢查再根據(jù)病情對癥治療。
2016-02-19 12:50
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，依據(jù)寶寶的情況考慮，建議您可用溫熱毛巾敷于鼻子根部,這樣可緩解鼻塞。患感冒后只要體溫不是太高,則吃不吃藥關(guān)系不大,重要的是病兒要臥床休息,減少消耗,避免病情加重.患感冒體力消耗很大,要讓孩子好好休息。可以多喝一些糖水或葡萄糖水,這樣不但可以補充因發(fā)燒而消耗的營養(yǎng)和水分,而且可以利尿散熱
2016-02-19 11:03
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，你的情況應(yīng)該引起重視，是患了阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，睡眠時有呼吸暫停，伴有缺氧、鼾聲、白天嗜睡等癥狀的一種較復(fù)雜的疾病。鼻中隔肥大需要及時考慮手術(shù)治療，呼吸困難不及時解決否則會帶來一系列疾病，不光是失眠焦慮還可能誘發(fā)冠心病。
2016-02-19 04:03
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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不知你說的是否是由于慢性鼻炎引起的。如果是慢性鼻炎引起的，治療方法有手術(shù)治療和藥物治療。
2016-02-19 03:56
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