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陰莖勃起不堅可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、藥物副作用等造成。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性功能。應調(diào)整心態(tài)，保持放松。 2.生理因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。此外，雄激素水平降低也會有影響。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等，都可能導致勃起問題。要規(guī)律作息，適度運動，戒煙限酒。 4.疾病影響：患有高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，可能影響陰莖血管功能。需積極治療原發(fā)病。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起功能。必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 出現(xiàn)陰莖勃起不堅的情況不必過于焦慮，可先嘗試調(diào)整生活方式。如問題持續(xù)存在，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，明確原因，對癥治療。