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根據(jù)你提供的情況，如果外傷后造成腳踝還腫脹。首先第一點(diǎn)，應(yīng)該在短期內(nèi)給予患肢冰袋外敷，而且患肢絕對(duì)抬高，避免再次負(fù)重活動(dòng)。應(yīng)該即可去醫(yī)院進(jìn)一步檢查拍片除外骨折，如果沒(méi)有骨折，應(yīng)該給予患肢石膏托外固定，考慮有韌帶損傷，一般固定三到四周，繼續(xù)給與應(yīng)用舒筋活血消腫的膏藥。

您好，根據(jù)你的敘述，如果聽(tīng)見(jiàn)有咔嚓的聲響需要注意骨頭是否損失。根據(jù)你的敘述，您的情況建議到醫(yī)院拍片檢查骨頭是否損傷，在進(jìn)行治療。

你好；這種情況應(yīng)該去骨科檢查一下。如果骨頭正常，建議制動(dòng)休息半月，配合活血舒筋止痛藥物即可恢復(fù)。

您好,治療骨科疾病的關(guān)鍵在于選對(duì)治療方法,需要知道患者的病情.不要盲目的治療,也不要吃一些止疼的藥物,會(huì)有副作用的.不一樣的病情不一樣的療法.建議早去正規(guī)的醫(yī)院治療.早診斷、早治療.另外還要注意飲食上的.關(guān)于您病情的詳細(xì)解說(shuō),可點(diǎn)擊左側(cè),與我進(jìn)行在線交談.fSfmiW

軟組織損傷：疼痛是軟組織損傷還沒(méi)有完全恢復(fù).骨折或關(guān)節(jié)損傷后軟組織損傷使經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風(fēng)寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤(pán)、周圍神經(jīng)血管等組織的病理?yè)p害，稱為軟組織損傷。臨床表現(xiàn)：疼痛，腫脹，畸形，功能障礙。軟組織損傷的主要分類：扭傷類，挫傷類，碾壓傷類；有急性筋傷，慢性筋傷類；有開(kāi)放性損傷類，閉合性損傷類等.建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂膏藥治療.膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，冰敷24到48小時(shí)，然后在改熱敷。你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，建議去拍個(gè)片子，看是否傷到骨頭，如果只是軟組織挫傷，用一點(diǎn)活血化瘀的外用藥就可以了。避免患肢受力。