脫發(fā)嚴(yán)重且頭皮屑多是何原因及如何應(yīng)對
最近也不知道到怎么回事，我頭發(fā)掉的非常嚴(yán)重，每天早上起來枕頭上有好多，尤其是洗頭發(fā)的時(shí)候，真的是一把一把的掉，一個(gè)月的時(shí)間不到，都能看到我的頭皮了，而且頭上的頭皮屑也很多。到醫(yī)院去檢查，醫(yī)生說是脫發(fā)。
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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脫發(fā)嚴(yán)重且頭皮屑多可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮感染、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，會(huì)影響毛囊生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、必要時(shí)藥物治療來改善。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。均衡飲食，補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鋅等的食物。 3.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響血液循環(huán)和激素分泌，進(jìn)而引起脫發(fā)。學(xué)會(huì)放松，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、冥想。 4.頭皮感染：馬拉色菌等感染頭皮，產(chǎn)生頭皮屑并影響毛囊健康。使用抗真菌洗發(fā)水或藥物治療。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對雄激素敏感，易出現(xiàn)脫發(fā)。治療較為困難，可嘗試植發(fā)等方法。 總之，脫發(fā)嚴(yán)重且頭皮屑多需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對性措施。同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善頭發(fā)狀況。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-24 04:33
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，患者脫發(fā)和頭皮屑是由于體內(nèi)維生素A缺乏的常見癥狀，所以患者在日常生活中多吃些新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)楹芏喙瞎卟酥泻休^多的維生素A，而動(dòng)物肝臟、魚類、以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A。
2016-02-20 06:32
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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