中醫(yī)說魚骨能治骨質(zhì)疏松，魚骨指什么
我全家人都比較喜歡吃魚的，但是基本上魚骨是不會吃的，基本上都只是吃魚肉的，也一直沒在意過魚骨這塊呢，后來爺爺?shù)昧斯琴|(zhì)疏松癥，一個中醫(yī)大夫說可以吃點魚骨來治療這個病的，我不知道這個魚骨到底指什么呢
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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魚骨在中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松的應(yīng)用中，通常指的是魚骨頭中富含的營養(yǎng)成分，如鈣、磷、膠原蛋白等。這些成分對于骨骼健康有益，常見的有魚骨粉、魚骨湯等形式。 1. 鈣：魚骨中的鈣是維持骨骼強(qiáng)度的重要元素，能增強(qiáng)骨密度。 2. 磷：磷與鈣協(xié)同作用，有助于骨骼的形成和維持。 3. 膠原蛋白：能促進(jìn)骨骼中的有機(jī)質(zhì)合成，增加骨骼韌性。 4. 微量元素：如鎂、鋅等，對骨代謝也有一定的調(diào)節(jié)作用。 5. 營養(yǎng)協(xié)同：多種營養(yǎng)成分共同作用，改善骨骼的營養(yǎng)狀況。 總之，魚骨中的營養(yǎng)成分對于骨質(zhì)疏松有一定的輔助治療作用，但不能單純依靠魚骨來治療，還需綜合飲食、運動、藥物治療等?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，定期復(fù)查，以評估治療效果。
2025-01-24 02:35
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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魚骨里含有豐富的鈣質(zhì)和微量元素，經(jīng)常吃可以防止骨質(zhì)疏松，對于處于生長期的青少年和骨骼開始衰老的中老年人來講，都非常有益處。而且，經(jīng)過適當(dāng)軟化處理的魚骨，營養(yǎng)成分都成為水溶性物質(zhì)，很容易被人體吸收。所以，多吃魚骨對身體有益無害。
2016-02-21 05:49
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