39 歲女右肩疼痛活動困難，勁背部肌筋膜炎咋治及注意啥？
歲患者女39歲身體狀況良好此次病情:今早右肩部疼痛活動困難也無劇烈活動此病去年底有過一次發(fā)作醫(yī)生診斷為勁背部肌筋膜炎給了消炎藥并讓熱敷曾經(jīng)治療情況和效果：此病不知道有沒有其他治療方法平時要注意什么？（）
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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勁背部肌筋膜炎是一種常見的肌肉筋膜疾病，多因勞損、寒冷刺激、姿勢不良等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復等，平時要注意保暖、避免勞累、糾正姿勢等。 1. 病因：長期伏案工作、肩部肌肉過度使用、寒冷潮濕環(huán)境、外傷、精神緊張等都可能導致。 2. 治療： 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，能改善局部血液循環(huán)。 運動康復：進行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，增強肌肉力量和柔韌性。 局部封閉治療：對于疼痛嚴重的部位，可注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥。 中醫(yī)治療：服用活血化瘀的中藥，或進行中藥熏蒸。 3. 注意事項： 注意保暖，避免肩部受寒。 避免長時間保持一個姿勢，定時活動肩部。 選擇合適的枕頭和床墊，保持良好的睡眠姿勢。 減輕肩部負擔，避免提重物。 保持心情舒暢，避免焦慮和緊張。 勁背部肌筋膜炎通過合理治療和注意日常事項，多數(shù)患者癥狀可得到緩解和改善。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-23 16:32
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好這是一種軟組織疾病與長期坐位不良姿勢受涼受潮等等有關(guān)癥狀不太嚴重的可以外敷云南白藥膏口服氯唑沙宗片舒筋活血片疼痛明顯病史較久的再配合按摩理療針灸小針刀注射療法等等綜合治理效果會很明顯的
2016-02-21 05:26
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