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子女的身高受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和環(huán)境等。僅依靠父母身高來(lái)推算子女身高并不絕對(duì)準(zhǔn)確。遺傳因素是重要的基礎(chǔ)，但其他因素也能對(duì)身高產(chǎn)生顯著影響。 1.遺傳：父母身高對(duì)子女身高有一定影響，但不是唯一決定因素。遺傳因素大約占 60%-70%。 2.營(yíng)養(yǎng)：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，是促進(jìn)身高增長(zhǎng)的關(guān)鍵。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，利于身高發(fā)育。 5.環(huán)境：生活環(huán)境中的污染、壓力等也可能對(duì)身高產(chǎn)生一定影響。 綜上所述，雖然父母身高可以提供一定參考，但不能準(zhǔn)確推算子女的最終身高。要想讓孩子盡可能達(dá)到理想身高，應(yīng)注重綜合因素的調(diào)節(jié)和優(yōu)化。

建議上當(dāng)?shù)貗D幼保健院進(jìn)行電腦身高預(yù)測(cè).

身高的生長(zhǎng)受到遺傳因素的影響是很大的，女孩子的靶身高=（父身高*0.923+母身高）/2，這個(gè)是預(yù)測(cè)的數(shù)值，和實(shí)際有一定的差別。你可以多運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，有助于身高的生長(zhǎng)，在生長(zhǎng)發(fā)育結(jié)束之前是有效的。