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高血脂患者可以適量食用花生米，但需注意控制攝入量。高血脂的形成與多種因素有關(guān)，如遺傳、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、年齡增長(zhǎng)等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，本身脂質(zhì)代謝能力較弱，易患高血脂。 2.不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期高油高脂、高糖高鹽飲食，易導(dǎo)致血脂升高。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，能量消耗不足，脂肪易堆積。 4.肥胖：體內(nèi)脂肪過多，影響血脂代謝。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，身體機(jī)能下降，血脂調(diào)節(jié)能力減弱。 總之，高血脂患者在飲食上要格外注意，花生米富含油脂，少量食用一般影響不大，但過量則可能加重病情。患者應(yīng)均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查血脂，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。

病情分析：你好：高血脂的人盡量少吃花生米，油脂含量高?？梢赃m當(dāng)?shù)某?，但不能太多，可以煮著吃，最好不要炸著吃?

病情分析：可以但是不能多吃，有高血脂的病人就不能吃脂肪含量高的食物，一定要低鹽低脂的，最好睡前一杯清水有利降脂，日常喝點(diǎn)塔羅藏降茶內(nèi)含藏靈芝絞股藍(lán)等中藥有降脂的作用

病情分析：花生的紅衣并不會(huì)造成血液粘稠。意見建議:花生本身的果實(shí)還有較多脂質(zhì)，吃多了容易造成高脂血癥，建議您少吃，如果吃每天就幾粒，另外，堅(jiān)果類都不建議您多吃，平時(shí)飲食清淡，多吃蔬菜水果

病情分析：水煮花生可降低血脂:花生制品、花生油對(duì)降低血脂、預(yù)防心血管疾病能發(fā)揮有效作用花生殼治高血脂:花生殼50克加水1000毫升，煮沸后再用文火煮20秒，濾凈殘?jiān)?，取汁服用。每日一劑，連服1-2周，可見效。因?yàn)榛ㄉ写罅恐?，高血脂癥患者食用花生后，會(huì)使血液中的脂質(zhì)水平升高，而血脂升高往往又是動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。因此,凡高血脂/動(dòng)脈硬化/高血壓/冠心病的患者均不宜多食用花生.