16歲男手掰腳疼有聲且腫，骨頭沒事，咋恢復(fù)？
患者信息：男16歲病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等)：現(xiàn)在走路不疼、打球不疼。就是用手掰腳的時候疼、還有聲并且有個園突起的地方有點腫、去醫(yī)院拍片說骨頭沒事。想得到怎樣的幫助：有事嗎？怎么樣恢復(fù)快、做適當運動可以嗎
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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16 歲男性手掰腳時疼痛、有聲響、有腫脹，骨頭正常?？赡苁擒浗M織損傷、關(guān)節(jié)炎癥、韌帶拉傷、過度疲勞、姿勢不當?shù)仍蛞稹?1. 軟組織損傷：外力作用導(dǎo)致局部軟組織受損，出現(xiàn)疼痛和腫脹?？赏ㄟ^休息、冷敷、抬高患肢來緩解。 2. 關(guān)節(jié)炎癥：如關(guān)節(jié)炎，炎癥刺激可引起疼痛和腫脹。需注意保暖，避免過度活動，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 韌帶拉傷：運動或不當姿勢可能造成韌帶拉傷。應(yīng)減少活動，佩戴護具，局部熱敷。 4. 過度疲勞：長期運動或勞累使腳部疲勞，引發(fā)不適。保證充足休息，適當按摩。 5. 姿勢不當：錯誤的姿勢可能導(dǎo)致腳部受力不均。注意糾正姿勢，進行正確的腳部活動和鍛煉。 總之，應(yīng)注意休息，避免加重損傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-25 23:45
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點三七傷藥片，云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復(fù)的。
2016-02-22 01:46
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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病情分析：你好，這種情況可以口服芬必得和龍血竭膠囊治療，疼痛處可以進行熱敷和按摩治療。平時注意休息，暫停活動。
2016-02-21 21:49
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