內(nèi)分泌失調(diào)致痘，哪些食物水果能美白皮膚？
我最經(jīng)皮膚不好，出現(xiàn)了痘痘，可能是最近內(nèi)分泌失調(diào)引起的，有朋友建議我去做美容，因?yàn)闆](méi)有時(shí)間想通過(guò)食物來(lái)改善皮膚，請(qǐng)問(wèn)美白的食物以及水果有哪些啊。
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
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內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)痘，想通過(guò)食物改善皮膚狀態(tài)，可選擇的美白食物和水果有檸檬、西紅柿、獼猴桃、草莓、藍(lán)莓等。 1.檸檬：富含維生素 C，能抑制黑色素形成，促進(jìn)皮膚新陳代謝，有一定的美白作用。 2.西紅柿：含有豐富的抗氧化劑，可減少自由基對(duì)皮膚的損害，有助于美白肌膚。 3.獼猴桃：維生素 C 含量極高，能干擾黑色素生成，預(yù)防色素沉著。 4.草莓：含有多種果酸、維生素及礦物質(zhì)等，可增強(qiáng)皮膚彈性，美白保濕。 5.藍(lán)莓：富含花青素，具有抗氧化和抗炎特性，有助于改善皮膚狀態(tài)，使皮膚更白皙。 通過(guò)食物來(lái)改善皮膚需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要保持良好的作息和生活習(xí)慣，避免內(nèi)分泌失調(diào)的情況加重。如果皮膚問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-25 13:15
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
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你好，你的皮膚或許是長(zhǎng)時(shí)間吸收紫外線造成的，我們平常吃的很多食物都有皮膚、番茄、美白效果的，例如；多吃些含有維生素C的水果。檸檬、山楂等。
2016-02-22 12:06
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
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你好，牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
2016-02-22 02:11
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回答1
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尹君 醫(yī)師
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你好，含有維生素C的水果可以美白皮膚?？梢灾怀园咨?、淺色的東西，不吃深色的水果，沒(méi)有哪一種水果最美容，只有均衡地進(jìn)食各種水果，對(duì)美白才最有效。
2016-02-21 23:57
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什么是內(nèi)分泌疾病? 內(nèi)分泌疾病相當(dāng)常見(jiàn)，可因多種原因引起病理和病理生理改變，表現(xiàn)為功能亢進(jìn)、功能減退或功能正常。根據(jù)其病變發(fā)生在下丘腦、垂體或周圍靶腺而有原發(fā)性和繼發(fā)性之分。內(nèi)分泌腺或靶組織對(duì)激素的敏感性或應(yīng)答反應(yīng)降低可導(dǎo)致疾病。非內(nèi)分泌組織惡性腫瘤可異常地產(chǎn)生過(guò)多激素。此外，因醫(yī)療預(yù)防而應(yīng)用藥物或激素可以導(dǎo)致醫(yī)源性內(nèi)分泌疾病。 查看全文»
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