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胃全切除術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)飲食和運(yùn)動(dòng)保健非常重要，包括飲食原則、食物選擇、運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、注意事項(xiàng)等。 1. 飲食原則：遵循少食多餐、循序漸進(jìn)的原則。術(shù)后初期以流食為主，逐漸過(guò)渡到半流食和軟食。 2. 食物選擇：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、蔬菜和水果。 3. 運(yùn)動(dòng)方式：選擇溫和的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。 4. 運(yùn)動(dòng)時(shí)間：術(shù)后身體恢復(fù)較好時(shí)開始，每次 20-30 分鐘，逐漸增加。 5. 注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖；飲食要注意衛(wèi)生，避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 總之，胃全切除術(shù)后患者要重視營(yíng)養(yǎng)飲食和運(yùn)動(dòng)保健，有助于身體恢復(fù)和提高生活質(zhì)量。但具體情況應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體狀況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

飲食上注意細(xì)嚼慢咽、少食多餐，均衡營(yíng)養(yǎng)，含有豐富的維生素。由稀到稠、由少到多循序漸進(jìn)。坐位進(jìn)食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)食后漫步30分鐘以上再睡覺(jué)，可減輕反流發(fā)生。一定要禁煙，酒，咖啡，茶，辛辣食物。少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆、芋頭、粉絲、粉條、紅薯等，不要吃蘇打餅干等，不要吃過(guò)于堅(jiān)硬和不消化的食物。

健康指導(dǎo)：你好：胃全切除術(shù)后后飲食上要注意少吃多餐。同時(shí)吃東西要細(xì)嚼慢咽，盡量不吃黏、冰涼、生、帶皮的食物，以免通過(guò)吻合口，造成梗塞。建議您可以吃點(diǎn)蜂蜜水、面湯、青菜湯、面條、餛飩、小米粥、包子、面包、蘇打餅干、豆腐、清蒸魚等食物。除此之外，還要適量的做些簡(jiǎn)單的活動(dòng)，這樣更利用身體的恢復(fù)。希望我的回答對(duì)你有幫助！

由于胃全部切除了，而胃的功能喪失了，營(yíng)養(yǎng)飲食就要特別注意，主要是清淡營(yíng)養(yǎng)而容易消化為主，一般是流質(zhì)，半流質(zhì)食物飲食時(shí)要注意增加咀嚼，而可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)容易消化吸收，而平時(shí)也要注意生活飲食休息有規(guī)律性，一般運(yùn)動(dòng)以散步為主。

一定要禁煙,酒,咖啡,茶,辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時(shí)進(jìn)餐,不要吃過(guò)于堅(jiān)硬和不消化的食物.