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臉上在夏天長(zhǎng)了密密麻麻的小痘，到秋天還沒(méi)好，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、作息不規(guī)律、過(guò)敏反應(yīng)等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過(guò)多，可能刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.皮膚清潔不當(dāng)：夏季出汗多，若清潔不及時(shí)，油脂、污垢等易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。 3.飲食因素：過(guò)多食用辛辣、油膩、高糖食物，可能加重皮膚負(fù)擔(dān)，促使痘痘出現(xiàn)。 4.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，使皮膚狀態(tài)變差，容易長(zhǎng)痘。 5.過(guò)敏反應(yīng)：接觸到過(guò)敏原，引發(fā)皮膚過(guò)敏，表現(xiàn)為痘痘樣癥狀。 總之，要改善這種情況，需注意調(diào)整生活習(xí)慣，保持皮膚清潔，合理飲食，規(guī)律作息。若痘痘持續(xù)不愈或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

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