久坐后腰部拉伸扭動(dòng)骨頭響且舒服是何因？
每次坐一個(gè)小時(shí)左右起來后做腰部拉伸或者扭動(dòng)后腰部骨頭和脊椎骨就會(huì)響幾聲，過后會(huì)很舒服，請(qǐng)問這是什么每次坐一個(gè)小時(shí)左右起來后做腰部拉伸或者扭動(dòng)后腰部骨頭和脊椎骨就會(huì)響幾聲，過后會(huì)很舒服，請(qǐng)問這是什么情況？會(huì)不會(huì)有什么不好？？
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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久坐后腰部拉伸扭動(dòng)骨頭響且感覺舒服，可能是由關(guān)節(jié)摩擦、肌肉緊張、小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎退變、韌帶松弛等原因引起。 1.關(guān)節(jié)摩擦：腰部關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜、韌帶等組織相互摩擦，產(chǎn)生彈響，一般不伴隨疼痛等不適。 2.肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉緊張，拉伸扭動(dòng)時(shí)肌肉得到放松，從而感到舒服。 3.小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)位置異常，活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)復(fù)位產(chǎn)生響聲，同時(shí)緩解了局部壓力。 4.腰椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎間盤、椎體等發(fā)生退變，活動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)響聲。 5.韌帶松弛：腰部韌帶彈性降低，活動(dòng)時(shí)容易產(chǎn)生響聲。 如果只是偶爾出現(xiàn)這種情況且無其他不適，通常無需過于擔(dān)心。但如果伴有疼痛、麻木、活動(dòng)受限等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施，如物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等）。平時(shí)應(yīng)注意保持良好的坐姿，避免久坐，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉。
2025-01-25 20:43
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好、根據(jù)您所描述的情況來看、這個(gè)可能是椎間關(guān)節(jié)活動(dòng)所產(chǎn)生的聲音。一般是沒有什么問題的。
2016-02-23 02:16
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什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
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