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背的左側(cè)酸困疼，彎腰加重可能是腰肌勞損，也可能是其他原因，如腰椎間盤突出、腰背肌筋膜炎、腎結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，引起酸困疼痛，彎腰時(shí)加重。治療以休息、物理治療、藥物治療為主，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，可出現(xiàn)腰部疼痛，并伴有下肢放射性疼痛、麻木。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.腰背肌筋膜炎：寒冷、潮濕、慢性勞損等可引起腰背肌筋膜無菌性炎癥，出現(xiàn)疼痛。可通過熱敷、按摩、口服塞來昔布等緩解。 4.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，可導(dǎo)致腰部疼痛，多為絞痛，伴有血尿。較小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等，表現(xiàn)為下腰部或臀部疼痛、僵直。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、沙利度胺）、物理治療等。 出現(xiàn)背的左側(cè)酸困疼且彎腰加重的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度勞累。

據(jù)所述情況一般常見腰肌勞損或腰椎疾病引起，建議醫(yī)院外科檢查明確，局部按摩理療，應(yīng)用奇正消痛貼膏治療觀察

你這個(gè)情況考慮腰肌筋膜炎或者腰肌勞損的可能性較大。適當(dāng)休息，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，如長(zhǎng)時(shí)間坐位長(zhǎng)時(shí)間前傾位，腰部的活動(dòng)最關(guān)鍵。同時(shí)輔助理療，比如按摩針灸推拿等

您好，您的這種情況需要具體檢查下，這么年輕可為腰肌勞損或者腰椎鍵盤膨出引起的不適，確診后進(jìn)行腰部烤電，按摩理療，口服腰痛寧、尪痹片等活血通絡(luò)藥物治療，長(zhǎng)時(shí)間不注意的會(huì)形成周圍組織粘連，遺留長(zhǎng)期的慢性腰腿痛。建議您最好注意減少腰部活動(dòng)，進(jìn)行活血止痛對(duì)癥治療，避免病情進(jìn)一步加重。希望可以幫到您。

引起這種情況的原因是多方面的，比如勞累，受涼，久坐久戰(zhàn)等都是有可能出現(xiàn)這種現(xiàn)象的。建議你注意休息，避免久坐久戰(zhàn)，勞累或者長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)，同時(shí)注意保暖，避免大汗的時(shí)候吹冷風(fēng)或者洗涼水澡等。可以局部熱敷，外敷膏藥緩解。