22 歲吃 N 倍高能否長高，有無副作用？
我也是17歲就沒有再長高了現(xiàn)在22歲吃N倍高有效嗎?會不會有什么副作用。比如引起肢端肥大癥之類的？沒有檢查過曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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22 歲時，人體的骨骺線通常已閉合，身高增長的可能性較小。服用 N 倍高這類產(chǎn)品，一般難以達(dá)到顯著的增高效果，且可能存在一定副作用。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母身高在一定程度上決定了子女的身高潛力。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入。 3.運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如籃球、跳繩等有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足的睡眠有利于生長激素的分泌，促進(jìn)身高增長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高發(fā)育。 總之，22 歲時身高基本定型，不建議盲目服用增高產(chǎn)品。若對身高有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以確定是否還有增高的可能。
2025-01-26 18:40
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：沒有效果影響身高的因素很多，如遺傳、營養(yǎng)條件、運(yùn)動、所處環(huán)境、生活習(xí)慣、種族等。影響身高的后天因素中，最多的是體育運(yùn)動。要給孩子創(chuàng)造良好的心理身高受遺傳的影響較大。一般到20-24歲停止增長，骨頭均已完成骨化，身高就停止增長了
2016-02-23 23:19
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