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乳房兩側疼痛可能由多種原因引起，如激素變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺癌等。 1. 激素變化：女性在月經(jīng)周期中，體內激素水平會發(fā)生波動。月經(jīng)前一周激素變化較大，可能導致乳房疼痛。這種疼痛通常在月經(jīng)結束后會逐漸減輕或消失。 2. 乳腺增生：是常見的乳腺良性疾病，除了疼痛，還可能伴有乳房腫塊。癥狀多與內分泌失調有關。 3. 乳腺炎：多發(fā)生在哺乳期婦女，由乳汁淤積、細菌感染等引起，乳房會出現(xiàn)紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀。 4. 乳腺纖維瘤：一般為無痛性腫塊，但當瘤體較大時，也可能引起疼痛。 5. 乳腺癌：早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展，會出現(xiàn)乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液等表現(xiàn)。 乳房疼痛可能是多種原因導致的，若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

經(jīng)前期乳房脹痛：有許多女性在月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象；重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。中醫(yī)認為，這些癥狀的出現(xiàn)主要與肝郁氣滯、肝血不足有關，應該用一些具有疏泄肝氣、補益肝血作用的中成藥。比較常用的是加味逍遙丸，這一成藥是在中醫(yī)調經(jīng)養(yǎng)血名方逍遙散的基礎上加丹皮、梔子而成。逍遙散主要由柴胡、當歸、白芍、茯苓、白術、甘草等組成。其中柴胡、白芍、當歸為方中的主藥。中醫(yī)認為，肝的功能失常會影響脾的功能，所以該方中還加了茯苓、白術、甘草等健脾益氣的藥物，實際上蘊涵著中醫(yī)既病防變的思想精髓；而且脾為氣血生化之源，脾功能正常了，肝血才能“充盈”。患者肝郁時間長了，還容易生“火氣”，所以又加入丹皮、梔子以清熱。另外，經(jīng)前頭痛的人可以服用養(yǎng)血清腦顆粒，經(jīng)前腹瀉的人可服用參苓白術丸。對于經(jīng)前期口腔潰瘍者，可選知柏地黃丸（偏虛火者）或牛黃解毒片（偏實火者）。

建議彩超檢查看看是否是小葉增生.可能是由于體內激素水平的波動引起的,可吃逍遙丸調理試試.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫(yī)院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查看看.