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36 歲近兩年出現(xiàn)痛經(jīng)，可能是由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎、子宮肌瘤、生活方式等因素所致。 1.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位。異位內(nèi)膜周期性出血及周圍組織纖維化，導致痛經(jīng)。癥狀會隨月經(jīng)次數(shù)增加而加重。 2.子宮腺肌病：子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層，導致子宮均勻增大或形成局限性結(jié)節(jié)。會引起進行性加重的痛經(jīng)。 3.盆腔炎：盆腔內(nèi)生殖器官及周圍組織的炎癥，炎癥刺激可引發(fā)痛經(jīng)。常有下腹疼痛、陰道分泌物增多等表現(xiàn)。 4.子宮肌瘤：子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤。當肌瘤使子宮變形、增大，可導致痛經(jīng)。 5.生活方式：長期精神壓力大、過度勞累、貪涼等，可能影響內(nèi)分泌，導致月經(jīng)失調(diào)和痛經(jīng)。 出現(xiàn)痛經(jīng)應(yīng)重視，及時就醫(yī)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，注意調(diào)整生活方式，保持心情舒暢、規(guī)律作息、注意保暖。

可能是繼發(fā)性痛經(jīng)，也就是疾病引起的。建議去正規(guī)的醫(yī)院做檢查。

建議你可以買痛經(jīng)寶或者調(diào)經(jīng)止痛丸使用一下。少吃辛辣刺激性的食物多吃水果蔬菜?？赡苡悬c宮寒的呢。