脾腎陽虛者感冒的注意事項有哪些
不是很了解陽虛感冒注意事項，想問問陽虛感冒注意事項，看過老中醫(yī)，醫(yī)生說脾腎陽虛，開湯藥喝，因為失眠嚴(yán)重，靠吃安眠藥維持睡眠。醫(yī)生說慢慢減，現(xiàn)在感冒了，就是喉嚨紅腫，我一感冒了，吃安眠藥睡也睡的不好。感冒嚴(yán)重還會得鼻炎。陽虛感冒注意事項有哪些？
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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脾腎陽虛者感冒時，要注意飲食、保暖、作息、用藥、情緒等方面，以促進(jìn)身體恢復(fù)，減少不適。 1.飲食：避免食用生冷、油膩、辛辣的食物，以防損傷脾胃。可適當(dāng)多吃溫?zé)?、易消化的食物，如小米粥、山藥等?2.保暖：根據(jù)天氣變化及時增減衣物，尤其要注意腹部和腳部的保暖，防止寒邪入侵。 3.作息：保證充足的睡眠，避免熬夜。規(guī)律的作息有助于增強(qiáng)免疫力。 4.用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量。治療感冒的藥物如感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、荊防顆粒等。 5.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響身體的恢復(fù)。 6.運(yùn)動：感冒期間可適當(dāng)進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動，如散步，但要避免劇烈運(yùn)動。 總之，脾腎陽虛者感冒后要從多方面加以注意，細(xì)心調(diào)理，促進(jìn)身體康復(fù)。如果感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-26 17:00
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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陽虛感冒注意事項，陽虛可以通過食補(bǔ)來調(diào)理，先不要用藥物。平時，可以多吃些羊肉，多吃些含有鐵元素的食物，如菠菜，豆類，動物的肝臟等。艾灸可以提升人體的陽氣，驅(qū)除寒邪，您可以每天用艾條熏足三里穴，中脘穴，涌泉穴等穴位，足三里穴在小腿外側(cè)，外膝下四個手指的寬度，脛骨旁開一個拇指的寬度。中脘穴在腹部，胸骨劍突，到肚臍的中點(diǎn)。陽虛感冒注意事項，涌泉穴再叫上，把腳趾勾起來，可以找到腳心中有個小窩窩，那個就是涌泉穴，用艾條灸這幾個穴位，可以增強(qiáng)人體的陽氣，調(diào)理脾胃，增加抵抗力，是保健的常用穴位。陽虛感冒注意事項，還可以多參加運(yùn)動，多曬曬太陽，喝水最好喝熱水，平時涼的東西也要少吃，每天早上，可以吃些生姜，如果可以買到姜做的零食，也可以吃一些。平時，做菜的時候，可以在菜里放些肉桂，胡椒，多放些蔥姜蒜等溫?zé)嵝再|(zhì)的調(diào)料，都可以補(bǔ)充人體的陽氣。陽虛感冒注意事項，解表藥,一般是煎好后乘熱頓服,以助汗出,意在使邪由肌表隨汗而出.服解表劑時應(yīng)避風(fēng),覆被,啜熱粥.對于高熱等病重患者,服藥不要拘泥于每日1劑,必要時每日可進(jìn)2～3劑,務(wù)使全身津津汗出,方可驅(qū)邪外散,邪從汗解.
2016-02-24 06:14
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