貧血引起低血糖如何恢復血糖及注意事項
女你好請問貧血引起的低血糖除了吃補血的藥以外還要吃點什么來恢復血糖正常要注意什么謝謝!曾經治療情況和效果：你好請問貧血引起的低血糖除了吃補血的藥以外還要吃點什么來恢復血糖正常要注意什么謝謝!（）
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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貧血引起低血糖時，除了服用補血藥物，還可通過飲食調整、適當運動、規(guī)律作息、監(jiān)測血糖以及避免誘因等來幫助恢復血糖正常。 1. 飲食調整：多吃富含碳水化合物的食物，如面包、米飯、面條等，也可適當攝入含糖量較高的水果，如香蕉、葡萄等。同時，保證蛋白質和脂肪的攝入，如瘦肉、魚類、堅果等。 2. 適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，運動強度要適中，避免過度勞累導致低血糖發(fā)作。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時，有利于維持身體的正常代謝和血糖穩(wěn)定。 4. 監(jiān)測血糖：定期使用血糖儀檢測血糖，了解血糖變化，以便及時調整治療方案。 5. 避免誘因：如長時間空腹、過度飲酒、劇烈運動后未及時補充能量等。 總之，貧血引起的低血糖需要綜合調理，患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，遵循醫(yī)生的建議，如有不適，及時就醫(yī)。
2025-01-26 15:24
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
