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多次人流導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄，可通過飲食調(diào)理。促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長的食物有富含雌激素的食物、高蛋白食物、溫?zé)嵝允澄铩⒏缓S生素的食物及補(bǔ)血食物等。 1.富含雌激素的食物：如黑豆、黃豆、豆?jié){等豆制品，其所含的大豆異黃酮能在一定程度上補(bǔ)充雌激素，有助于子宮內(nèi)膜的修復(fù)和生長。 2.高蛋白食物：像雞肉、魚肉、蛋類等，為身體提供充足的營養(yǎng)，有利于子宮內(nèi)膜的恢復(fù)。 3.溫?zé)嵝允澄铮喝缪蛉狻⒐饒A等，可改善子宮的血液循環(huán)，對子宮內(nèi)膜生長有幫助。 4.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，其中的維生素有助于維持身體的正常代謝，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)。 5.補(bǔ)血食物：如紅棗、豬肝等，能改善氣血不足的情況，為子宮內(nèi)膜生長創(chuàng)造良好條件。 飲食調(diào)理只是輔助手段，子宮內(nèi)膜薄的情況還需定期復(fù)查，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張。

您好！一般雌激素可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜增厚，含有雌激素的食物，可能會起到一定的作用，但是僅僅通過食物補(bǔ)充，可能會比較難！含有雌激素的食物有黃豆、蜂王漿等！建議您可以通過檢查b超，了解子宮內(nèi)膜情況和子宮內(nèi)膜的血液循環(huán)后，可能用天然雌激素促進(jìn)子宮內(nèi)膜增厚，同時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)改善內(nèi)膜微循環(huán)的藥！

子宮內(nèi)膜增厚,雌激素、孕激素水平提高則受孕幾率增加。鹿胎是鹿的胎盤,尤其是梅花鹿生長來常年積雪的長白山脈,耐寒程度極高。雌激素必須維持在一個(gè)正常水平,否則就會引起一系列的病癥.如果雌激素偏低,子宮內(nèi)膜過薄,容易導(dǎo)致不孕或流產(chǎn)。