20 歲膝蓋不時(shí)疼痛，走路多或睡覺時(shí)發(fā)作，原因及解決辦法？
20歲，膝蓋會(huì)時(shí)不時(shí)的疼痛。有的時(shí)候是走路多了。有的時(shí)候就是睡覺時(shí)會(huì)疼。請(qǐng)問這是什么原因啊？要怎么解決？謝謝
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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20 歲膝蓋不時(shí)疼痛，可能由運(yùn)動(dòng)損傷、生長痛、關(guān)節(jié)炎、缺鈣、受涼等因素引起。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：如果近期運(yùn)動(dòng)過度或姿勢(shì)不當(dāng)，可能導(dǎo)致膝蓋周圍的肌肉、韌帶拉傷。需要適當(dāng)休息，局部熱敷，疼痛嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉、布洛芬等藥物。 2.生長痛：在生長發(fā)育階段，骨骼生長較快，肌肉和韌帶被牽拉可能引起疼痛。一般通過休息、補(bǔ)充營養(yǎng)可緩解。 3.關(guān)節(jié)炎：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。需就醫(yī)檢查，明確類型。治療可能包括使用塞來昔布、美洛昔康等藥物，以及物理治療。 4.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良會(huì)影響骨骼健康?？啥喑愿缓}的食物，如奶制品、豆制品，必要時(shí)服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。 5.受涼：膝蓋部位保暖不足，血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖，避免冷風(fēng)直吹。 總之，膝蓋疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-04 14:15
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好！這位朋友，膝蓋會(huì)時(shí)不時(shí)的疼痛，這種情況臨床多見膝蓋損傷或關(guān)節(jié)炎，由于不能視診在網(wǎng)上沒有辦法為你診斷，建議你看當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科確診后規(guī)范治療。
2016-02-25 14:32
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