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5 歲孩子常說膝蓋疼，可能是生長痛、外傷、關節(jié)炎、滑膜炎、缺鈣等原因引起的。 1.生長痛：孩子生長發(fā)育較快，骨骼、肌肉、肌腱的生長速度不一致，可能導致膝蓋疼。這種疼痛通常在夜間明顯，不影響孩子的活動，可通過熱敷、按摩緩解。 2.外傷：玩耍時磕碰、扭傷等可能造成膝蓋損傷，引起疼痛，局部可有紅腫。需及時冷敷，避免活動，嚴重時就醫(yī)。 3.關節(jié)炎：如風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等，除疼痛外，還可能有關節(jié)腫脹、發(fā)熱、活動受限。需要進行相關檢查，明確診斷后治療。 4.滑膜炎：多因感染、創(chuàng)傷等引起，孩子會感到膝蓋疼痛、腫脹，活動時加重。治療包括休息、抗感染等。 5.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，影響骨骼發(fā)育，可能導致膝蓋疼。要注意飲食均衡，補充鈣劑和維生素 D。 總之，5 歲孩子膝蓋疼的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解、伴有其他癥狀或影響孩子活動，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進行針對性治療。