總是想開著電腦卻不知玩什么，這是網癮嗎？
老說自己沒網癮，離開電腦也沒事，但是一不上就想開著，開開了又不知道玩什么，有時候忙甚至想開著掛那都行！
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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這種情況不一定是網癮，可能與心理依賴、習慣養(yǎng)成、注意力分散、缺乏明確目標以及潛在的焦慮情緒等有關。 1.心理依賴：對電腦形成了一種心理上的依賴，即使沒有具體的使用需求，也會想要開啟。這類似于對某種物品的習慣性依賴。 2.習慣養(yǎng)成：長期的使用電腦行為形成了固定習慣，即使無事可做，也會下意識地去開電腦。 3.注意力分散：難以集中注意力在一件事情上，通過開電腦來分散自己的注意力，緩解內心的不安。 4.缺乏明確目標：生活或工作中沒有清晰的目標和計劃，導致通過開電腦來填補空虛。 5.潛在焦慮情緒：內心存在焦慮，開電腦成為一種暫時逃避焦慮的方式。 總之，這種現(xiàn)象需要引起重視，嘗試通過培養(yǎng)新的興趣愛好、制定明確的生活計劃、進行適當?shù)倪\動等方式來調整。如果情況嚴重影響到正常生活，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-02-04 12:20
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，“網癮”也稱互聯(lián)網成癮綜合癥，網絡成癮癥（ＩＡＤ），學名叫做病理性網絡使用（ＰＩＵ）。我們一般叫做“網絡成癮綜合癥”，目前已經把它作為一種正式界定的疾病納入到診斷體系當中去。最早是由葛爾·柏格(IvanGoldberg,M.D)在1997年所定立的理論化病態(tài)并且正式承認其研究價值?？梢哉f，它是對網絡的一種過度依賴，表現(xiàn)為對現(xiàn)實生活失去興趣；網上操作時間超過一般的限度，以此來獲得心理滿足。當網絡依戀失控，對人產生負面影響的時候，我們就把它當作心理上的一種障礙來看待。nzd=腦震蕩(神經外科)是指頭部遭受外力打擊后，即刻發(fā)生短暫的腦功能障礙。病理改變無明顯變化，發(fā)生機理至今仍有許多爭論。臨床表現(xiàn)為短暫性昏迷、近事遺忘以及頭痛、惡心和嘔吐等癥狀，神經系統(tǒng)檢查無陽性體征發(fā)現(xiàn)。它是最輕的一種腦損傷，經治療后大多可以治愈。其可以單獨發(fā)生，也可以與其他顱腦損傷如顱內血腫合并存在，應注意及時作出鑒別診斷。
2016-02-26 10:16
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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大人都容易上癮，何況孩子！關鍵在于我們怎樣轉移他的注意力，領他多進行戶外活動，累了，上網就少了；規(guī)定上網時間，不能超過多長時間，并且上網多為查閱資料、學習用途；大人盡量不當孩子面上網，我們是孩子的鏡子和老師嘛！做好榜樣作用。
2016-02-26 04:47
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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戒網癮是一個時間較長的過程，如果通自己的意志力難以控制的話，建議去找心理咨詢師幫助戒網癮。
2016-02-26 04:37
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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上網本身沒有什么不好，關鍵是自己怎樣看待您提到了這個問題，證明您現(xiàn)在也在關心這個問題。建議您可以采取用一種行為代替另外一種行為的方法，當網癮發(fā)作的時候，您可以嘗試著做另外一件您感興趣的事情，如果光是停止某一種行為的話，很容易導致反彈的
2016-02-26 00:44
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