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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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枸杞是一種常見(jiàn)的中藥材,具有多種保健作用。食用方法多樣,如泡水、煮粥、煲湯等。每日適量食用有助于養(yǎng)生,一般以 10 - 20 克為宜。但具體食用量還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、健康狀況等因素調(diào)整。 1. 泡水:將適量枸杞放入杯中,用開(kāi)水沖泡,待水溫適宜后飲用。可反復(fù)沖泡,直至味道變淡。 2. 煮粥:在煮粥時(shí)加入適量枸杞,如小米粥、八寶粥等,增加營(yíng)養(yǎng)和口感。 3. 煲湯:如雞湯、排骨湯中放入枸杞,提升湯的滋補(bǔ)效果。 4. 直接嚼食:洗凈后直接嚼服,能充分吸收其營(yíng)養(yǎng)成分。 5. 搭配食用:可與紅棗、桂圓等搭配,增強(qiáng)保健功效。 總之,枸杞雖有諸多保健作用,但食用時(shí)應(yīng)注意適量,且并非適合所有人。若有特殊疾病或身體不適,建議先咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn),以確保食用安全有效。
2025-02-05 23:12
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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枸杞屬于滋補(bǔ)品,脾胃虛弱的病人不宜服用,一般腹瀉病人伴有脾胃虛弱,所以不宜用。
2016-02-26 15:42
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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這個(gè)需要看是那一種腹瀉,按照中醫(yī)理論腹瀉有很多的證型,如果是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的腹瀉,就可以使用的。
2016-02-26 15:11
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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不宜吃的.平時(shí)正常的飲食即可.多參加體育運(yùn)動(dòng)就可以的
2016-02-26 08:08
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這位朋友你好:我來(lái)回答一下你的提問(wèn)可以泡茶喝的,每次一湯匙即可
2016-02-26 04:45
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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